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WORKSHOP: ALLENAMENTO FUNZIONALE E CONDIZIONAMENTO FISIOLOGICO

WORKSHOP: ALLENAMENTO FUNZIONALE E CONDIZIONAMENTO FISIOLOGICO

  • Sede: Napoli
  • Supporti didattici: File PDF
  • Titolo rilasciato: Attestato di partecipazione SIFA

PRESENTAZIONE DEL CORSO

L’aggiornamento vero per chi insegna allenamento funzionale. Come sviluppare muscoli con esercizi biomeccanicamente corretti e valutazione personalizzata.

    • Sede corso
      Palestra Body and soul, via Mascagni 92, Vomero, Napoli, a pochi minuti dalla stazione metropolitana.Istruzioni per arrivare:
      Dalla stazione di Napoli Centrali, prendi la metro LINEA 1 (fuori dalla stazione) direzione “Piscinola” => Scendi a “Quattro giornate” => 200 mt e trovi la palestra)
    • Date del corso, termine delle iscrizioni, orari, quota di partecipazione edocenti
      Per conoscere le suddette informazioni del corso in oggetto, trova il box di riferimento al seguente link e cliccaci sopra
    • Orario
      Dalle 09:30 del mattino alle 16:00 del pomeriggio
    • Requisiti richiesti
      Essendo un livello base non è necessaria alcuna esperienza
      Il conseguimento del diploma è subordinato alla frequenza obbligatoria
      Per l’iscrizione al corso è obbligatorio presentare in certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.
    • Titolo rilasciato
      Si rilascia Diploma Nazionale riconosciuto, in base alla normativa CONI ai fini dell’insegnamento, previa conclusione del corso di formazione, superamento della prova di esame finale e pagamento della “Quota di esame e ritiro diploma Nazionale”.
    • SIFA CARD
      Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è necessario affiliarsi alla SIFA CARD che ha un costo di 35 euro all’anno e permette l’accesso ai corsi organizzati dalla SIFA..
    • Supporti didattici
      File PDF
    • Esame
      Prova orale e pratica
    • Docente responsabile del corso
      dott. Francesco Paolo Iavarone – dott. in Scienze Motorie, Preparatore Atletico, Specializzato in Nutrizione Umana (Lm-61)
    • PROGRAMMAPrincipi di Anatomia dell’apparato locomotore
      – Presentazione del Concetto di Funzionale
      – Principi di programmazione
      – E’ possibile allenarci sempre con il funzionale? L’esame BIA risponde
      – Lavori di mobilità specifica
      – Protocolli a corpo Libero
      – Protocolli con KB, Sandbag, TRX, Clubbel, MedBall
      – Compensazione Specifica
      – Accenni di Pesistica Olimpica applicata al funzionale

Il corso è organizzato da ASD SIFA Sede legale: Via Fontana dell’Elice SNC, Castel San Lorenzo (SA) – P. Iva 05518160659

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Categoria: Formazione
 



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