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Workshop: ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTO

Workshop: ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTO

  • Sede: Milano
  • Supporti didattici: File PDF
  • Titolo rilasciato: Attestato di partecipazione
  • Quota d’iscrizione: 50 Euro

PRESENTAZIONE DEL CORSO

Nozioni fondamentali per il nutrizionista alle prese con future mamme e dolci creature

  • Modalità

    Piattaforma Web SIFA: E’ possibile seguire il corso a distanza in modalità FAD

  • Data del corso
    Già disponibile in modalità online sulla nostra piattaforma FAD. Per iscriverti segui la procedura descritta in basso
  • Requisiti richiesti
    Laurea in medicina, biologia o affini, dietistica o affini, farmacia, laureati in scienze motorie o affini, trainer riconosciuti dal CONI
  • Titolo rilasciato
    Attestato di partecipazione SIFA valido ai fini curriculari
  • Supporti didattici
    File PDF
  • Quota di partecipazione per i possessori di SIFA CARD:
    50 euro
  • SIFA CARD
    Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è consigliato affiliarsi alla SIFA CARD che ha un costo di 35 euro all’anno e permette l’accesso ai corsi organizzati dalla SIFA ad un prezzo agevolato.
  • Iscrizione
    Per iscriversi bisogna seguire la seguente procedura

    1 – Scaricare il modulo d’iscrizione al corso cliccando qui e compilare direttamente il file word

    2 – Effettuare il bonifico a favore di
    A.S.D. SIFA
    Codice IBAN: IT66V0608532650000000022313
    Causale: “Nome e Cognome, nome del corso”

    3 – Inviare a questo indirizzo di posta elettronica:
    – il modulo d’iscrizione al corso compilato
    – la copia del bonifico bancario
    – il modulo di adesione alla SIFA CARD*

    N.B.
    Il modulo di adesione alla SIFA CARD, contrassegnato dell’ asterisco * deve essere inviato solo una volta all’anno, all’atto dell’iscrizione del primo corso che si vuole seguire.
    Per i corsi successivi occorre inviare solo il modulo d’iscrizione al corso e la copia del bonifico bancario.

  • Docenti responsabili del corso

    Dott.ssa Francesca Sunda – Ostetrica e Istruttrice fitness specializzata in allenamento in gravidanza e post parto.

    Dott.ssa Hilari Di Sibio – Biologa Nutrizionista, esperta in nutrizione in gravidanza e nutrizione sportiva, fondatrice del sito dimagrirecongusto.it

  • PROGRAMMA
    Per tanti anni la donna in gravidanza è stata quasi esclusa dal mondo del fitness. Numerosi studi hanno però dimostrato nel corso degli anni come il fitness possa essere applicato anche alla gestante, dando numerosi benefici sia alla madre che al feto. In questo corso verranno analizzate le diverse fasi della gravidanza con le relative modificazioni fisiche e ormonali e le problematiche che si possono incontrare. Verranno quindi date le giuste indicazioni per poter impostare un protocollo di lavoro allenante eseguibile sia in sala attrezzi
    che in una lezione di gruppo e le linee guida nutrizionali da seguire in gravidanza, nella fase dell’allattamento e come procedere allo svezzamento. Anche il post parto è un periodo molto delicato che richiede le giuste conoscenze affinché la neo mamma possa riacquistare la forma fisica precedente al parto, dando particolare attenzione
    alle zone maggiormente sollecitate durante la gravidanza: pavimento pelvico, parete addominale e postura.
    Verranno quindi analizzate le implicazioni cliniche e le differenze tra parto spontaneo e taglio cesareo con le relative strategie allenanti adatte per questo particolare periodo.

Il corso è organizzato da ASD SIFA Sede legale: Via Fontana dell’Elice SNC, Castel San Lorenzo (SA) – P. Iva 05518160659

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Categoria: Formazione
 



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